Életmód
Kapsz tőlem pár egészséges reggeli, ebéd és vacsoraötletet
Reggeli -Görög joghurt gyümölcsökkel : görög joghurt granola (házi a legjobb) mogyoróvaj fagyasztott vagy friss eper, málna,
2025.02.01.
Nincs hozzászólás
ételcsoportok
Életmód
Mikrók, makrók
Vegyük sorra mely mikrotápanyagra van szüksége a női és várandós szervezetnek. Egy normál és változatos étrend biztosítja
2025.01.25.
Nincs hozzászólás
Életmód
Kismamaként milyen ételeket kellene kerülnöd?
Kismamaként tisztában vagy vele, mely ételeket, élelmiszercsoportokat kellene kerülnöd? Vannak olyan élelmiszercsoportok, melyek fogyasztása esetleges ételmérgezést okozhat,
2024.06.08.
Nincs hozzászólás